Yngst & Sötaste tjejen på gymmet!

Min prinsessa på 2.5 år gillar att lyfta fria vikter! 2kilos tar hon utan problem, hon är riktigt stark! Efter klassen jag kör på lördagar springer hon alltid in efter mini sats och ska styla framför spegeln, sen kör hon utfall och armhävningar på Nayomi Style 😉

Hon måste vara den yngsta och sötaste tjejen på gymmet då!

Jag och Marie funderar på en grej, återkommer med en eventuell nyhet. Vi får väl se hur ni tar det om vi klubbar igenom förslaget…ibland är plan B ett måste…

Ses imorgon, då ska jag träffa 3 SKITSNYGGA singel brudar och ha en mysig aw hos mig! Whoop whoop!!!

Kram
Yaz

Rösta på oss!!!

Hej alla som läser, följer oss och som tycker om oss!

Nu är de stor tid att rösta på oss genom Loreal tävlingen! Om du inte redan gjort det, så gör de please! Jag har blodad tand på att vinna! Om du gillar make overn som jag + Loreals team gjort så snälla RÖSTA på oss 🙂

FÖRE

EFTER       

 

Detta gör du genom att GILLA Bloggers Battle på din facebooksida, leta fram: http://www.facebook.com/lorealprofessionnelsweden på facebook, gå in på ”Bloggers Battle”: 

 

loreal professionnel sweden    +     + GILLA i högra hörnet  + Rösta på Sara Kiralys bild   +  dela = klart!


***Tack till alla som gör det!***

Teamet bakom hår & smink!

 

Nu är det offentligt :)

God morgon!

Sovit i nästan 10 timmar i natt, kände i går kväll vid halv åtta att jag var ovanligt trött… när klockan var nio så gick jag och la mig. Tog inte många minuter innan jag somnade och vaknade halv åtta i morse, GALET! Och att jag dessutom sover på soffan och sovit så många timmar i sträck är ju helt galet 🙂

Ni läsare kan ju inte undgå att min passion här i livet är POLE DANCE, jag älskart och på stången är där jag hämtar energi och känner mig lugn.

Har ju tränat i totalt i 1 år och 8 månader och kommit otroligt långt, enligt mig själv 🙂 Är stolt som tusan! I sommras började jag undervisa i Event klasser, dvs möhippor, svensexor, födelsedagskalas osv…. MEN… för några veckor sen fick jag förfrågan att undervisa i kurser 🙂 Jag hade inte tänkt på det förut men blev ju såklart SUUUUUPER glad för förfrågan 🙂 

 

 

SÅ MINA VÄNNER… har ni funderat på att börja så kan ni köra för mig från och med i Januari 🙂 Jag kommer hålla nybörjar klasser samt nivå 2 (fortsättning) Klicka på länken nedan för att se vilka dagar och tider jag kör:

http://www.polefitness.me/Kurs-v-3-10.html

Det finns även så kallade öppna klasser som man kan anmäla sig till:

Onsdagen den 12 dec kl 18.00-19.00    (DENNA KLASS KÖR JAG)

Onsdagen den 12 dec kl 19.00-20.00    (DENNA KLASS KÖR JAG)

Torsdagen den 27 dec kl 17.00-18.00

Torsdagen den 3 jan kl 17.30-18.30

Söndagen den 13 jan kl 15.00-16.00

Lördagen den 19 jan kl 12.00-13.00

 

Till dessa klasser behövs ingen förkunskap, kostar 300kr/pp och man får prova på under 1 timme hur det är att träna Pole Fitness, det ända du behöver göra innan är:

Anmäl dig via mail info@polefitness.me eller telefon 070-730 36 12. Ange på vilket pass du vill komma, samt ditt namn, mail och mobilnummer.

Redan nästa onsdag kör vi öppna klasser och då är det jag som kör 🙂

 

Hoppas såklart på att få se någon av er på den öppna klassen iaf, det är den absolut roligaste och jobbigaste tränignsformen 🙂

 

Må gott,

Marie

Lucka nr: 4

Shiiit vad tiden går fort och vi är redan inne på fjärde luckan 🙂 Vi har upptäckt att många gillar våra inlägg, vilket VI såklart gillar… MEN GLÖM INTE skriva din e-postadress i kommentarsfältet för att vara med i utlottningen och vinna dessa fina priser 😉

 

STORT GRATTIS till gårdagens vinnare i thestoryos2´s julkalender som blev:

Yeminahammami@hotmail.com

 

Vänligen mejla oss vart du bor samt adress till: yasmina@osman.se

Varje dag kommer vi att lotta ut schyssta, roliga, intressanta och välbehövliga produkter till dig som läser våran blogg! Det enda du behöver göra är:

1. Gilla vårt inlägg

2. Skriv din e-postadress i kommentarer (här på bloggens kommentarfält)

Thats it! Vi väljer ut en vinnare varje dag

Lycka till!

 

Dagens lucka innehåller ett lyxigt hårserum från Paul Mitchell, dessa tider när det är kallt ute blir håret lätt torrt och frissigt men med detta serum kan ditt tråkiga torra hår få det där mjuka och lena känslan tillbaka. Det bästa av allt är att denna är en handväskeprodukt, liten och lätt och superenkelt att bara ta upp när du är på stan 🙂

 
 
 
Många Julkramar från jultomtarna 🙂