Shopping helg + Invägning (sen…)

Jag veeeeet jag har inte uppdaterat er om vikten. Fick sms från Anna i fredags +700 gram, ställde mig på vågen själv + 1,2kg, JÄVLA SKIT VÅG! Jag har legat på soffan hela förra veckan, haft Nayomi i hög feber på mig och jobbdatorn på andra benet, ätit bröd, druckit juice och tyckt synd om mig själv. Vågen svarade tillbaka, med kraft!

Ny vecka – HÅRDA tag!!!! Träning varje dag inplanerat, sallad med lax eller kalkon till lunch och fisk eller kykling till middag. Im coming back, stronger!

Annars då? Helgen var en shopping helg. Jag har ju som sagt suttit fast i soffan måndag – fredag. Så lördag åkte vi till badhuset med Nayomi. Hon tyckte sådär. Jag tyckte fy fan, bikini…

Sen åkte vi och köpte en NY matta till vardagsrummet 🙂 Wiii äntligen! Våran rya matta åkte ut före jul, nu har vi en mer passande matta, i koskinn, svart/brun. Barry älskar den och inga överraskningar i den, haha!

Köpte nya vinglas från Wilroy & Boch, nya träningstoppar och ett par MinniMouse skor till Nayomi. Har sett den snyggste vårjackan i Sturegallerian, så snart min häck är storlek 38 igen så ska jag köpa den 🙂

   

Gottade mig i lördags med goa viner + chokladpraliner + te. Underbara praliner!

Nu är solen här! Hur underbart är inte denna dag!!!??? Ut och njuta, ta fram glajjerna eller bara titta ut och tacka Gud att han uppfann en värmande sol för oss frusna!

 

Ha en bra dag allihopa!

Kram

Yaz

 

What doesn´t kill you….

What doesn’t kill you makes you stronger
 
Stand a little taller
 
Doesn’t mean I’m lonely when I’m alone
 
What doesn’t kill you makes a fighter
 
Footsteps even lighter
 
Doesn’t mean I’m over cause you’re gone
 
What doesn’t kill you makes you stronger, stronger
 
Just me, myself and I
 
What doesn’t kill you makes you stronger
 
Stand a little taller
 
Doesn’t mean I’m lonely when I’m alone
 
 
//Marie

Sköna söndag :)

Asså…. måste bara först och främst säga OH MY GOOD!!!! Har på mammor och minimodeller nu när jag försöker blogga men stannar upp flera gånger…. ÄR DETTA PÅ RIKTIGT?? Stackars barn…. vad man än tycker så är det föräldrarna som bär ansvar när barnen är så små som de är…

Aja… jag ska försöka släppa det och koncentrera mig på detta 🙂

Har tagit en lååååång prommis i dag med en mysig vän i luren, alltid mycket roligare att gå när man har någon att prata med 🙂

Sen lämnade jag igen hyrbilen efter att jag stor handlat, passade på nu när jag hade bilen. Min bil kommer hem om 2 veckor… LÄNGTAR!!

Lagat ca 25 matlådor 🙂 Kan absolut rekommendera appen LCHF, dom har så goda matrecept och precis vad jag får äta! Detta har jag lagat i dag:

Köttfärsås med Zuccinipasta

Kycklingwok med champinjoner, paprika och hemmagjord jordnötssås (Den blir himla god)

Kyckling i permesansås med grönsaker

Fisk och Skaldjursgryta i Saffran

Fläskfile med chilisås och champinjoner och till det blomkålsris

Flygande Jacob (värsta 80 tals maten) men i LCHF form så det var smaskigt

Så skönt att nu behöver jag inte tänka på det på kvällarna utan bara ta fram och värma efter jag kommit hem från träningen 🙂

Nu i kväll ska jag äta kokosplättar med färska jorgubbar 🙂 Inte vanliga pankakor utan liiiite annorlunda, low carb, no suger… och dom är helt himmelsk goda. Det blir dom till frukost i morgon oxå, och antaglien hela veckans frukostmeny 🙂

Denna vecka är det förbränning och från nästa vecka kör jag bygga muskler… ligger låååångt före just nu när det gäller vikt och muskler men efter på rörligheten så det måste jag lägga mera tid på. Ska på tisdag efter min Pole klass stanna kvar för klassen efter är Pole Stretch, en timme med bara stretch och rörlighet anpassad efter hur vi tränar 🙂

Saknar en person massor 🙁 Tänker på dig!

Kram,

Marie

Leende på läpparna :)

Titta in den här efterrätten 🙂 *mums*…. En daimsviss!! Det syndade jag i fredags när vi var på Gustav i Sälen och åt, dock fick jag inte i mig så mycket :/

Som sagt, tillbringat massa dagar i Sälen och därav min frånvaro 🙁 Hade varken datorn med mig eller tid då jag umgicks med min nya chef 24/7!!!

Kom hem för ett par timmar sen och är mer sliten än jag trodde var möjligt 🙁 Mysa med min sambo, äta jordnötsringar och titta gladiatorerna är det jag orkar i kväll!!

Och DU underbara människa som gjorde min helg…. Tack för att du smittade av din energi så jag fortfarande har ett stort leende på läpparna 🙂 kommer ha kramp i le-muskeln i morgon 😉

God natt,
Marie

Mission Impossible

Planen ikväll gott folk? På med sminket, lösfransarna och klackarna i taket eller en mysig kväll hemma? Skriv och berätta!!!

Själv har jag suttit fastklistrad i soffan med min dotter i en hel vecka! Nu ska vi på tacomiddag hos Amads syster o Co. Sen är planen bio med fam Cheng 🙂
***MISSION IMPOSSIBLE***
Frågan är om det är för impossible att lämna Nayomi hos faster ikväll??!!! Hoppas inte!

Ha en underbar kväll! Kram på alla livsnjutare 🙂

Yaz

Nostalgi :)

Vad kan väcka mer barndomsminnen än pannkakor med mjölk 🙂
Anna som brukar ha Barry hade precis gräddat klart sina specialpannkakor med äppel slize i när vi knackade på för att hämta hem Barry. Oj vilket sammanträffande 😉
Jag har druckit en halvliter mjölk! Snacka om kalcium brist!

Det är nog det godaste pannkakorna jag ätit! Förlåt mamma och farmor.

Synd att det är dagen innan invägning. Jag känner mig uppblåst, har nog lagt på mig istället för gått ner. Så känns det faktiskt. Det får morgondagen visa!
Och seriöst, min träningsvecka = noll. Körde PT i måndags och sen dess har jag suttit på soffan med datorn och bebis PÅ MIG! Provade hemmaträna men så snart jag reser på mig så ska hon klänga….
Var hos läkaren som konstaterade öroninflamation 🙁

Jag måste få träna lördag och söndag!

Farmor kommer hit imorgon och avlastar oss, jag drar till jobbet och kommer ut lite, hoppas bara Nayomi låter farmor ta hand om henne. Annars går jag hem igen.

Kram på er alla! Nu ska jag bada min bebis 🙂

Yaz

Lchf middag i Viksjö!

Är i Viksjö på middag…. igen. Alltid lika trevligt att bli hitbjuden.
Söta Magda som lagat LCHF middag 😉 Kyckling med paprika som i en wok, Zuccini spaghetti och hemmagjord jordnöts sås…. Asså den var sååååå god så man kunde dö 🙂

Efterrätt blir det kokosplättar med yoghurt och bär 🙂
Inga kolisar denna vecka!

Så lycklig då jag bara har 0,6 kg kvar till min målvikt innan jag går in i fas 2, bygga!

Skulle någon vara intresserad av att höra mera om min kost och träning i min strävan till SM?? Kommentera gärna det isf så ska ni få veta 🙂

I morgon sticker jag från stan ett par dagar 😉 vart får ni reda på senare!

Kram, Marie

Jag ska gifta mig :)

 

Japp… ni läste rätt… fast min blivande make vet inte om det än *fniss* Han heter Jared Leto och bor i USA men han kommer flytta därifrån när han inser hur jävla underbar jag är och att han inte kan vara utan mig i sitt liv 🙂 Behöver jag säga att han SJUNGER SOM EN GUD? ohhhhh yes 😉

Japp…. så blir det nog…

 

Hejdå,

Marie

Mamma mamma maaaammaa!!!

Oh My little baby…hon är bin och jag honungen, vart jag än vill gå eller göra så kan jag inte det utan henne, då skriker hon hysteriskt…tror jag höll mig i 3 timmar och det slutade med Nayomi i knät och lätta på blåsan. Allt går. Eller?

Inte dagens hemma träning iallafall 🙁 hade laddat med mattan och en träning med 25rep x 4 (5) = 100 av varje: knäböj med hopp, sit ups, armhävningar, utfall och räkna 25 sek i planka. Men så snart jag smög iväg och hann göra 5 knäböj så började hon: mamma! mammaaa! mammaaaa!!!

10 timmars i soffan, datorn i knät och Nayomi över mig! Jobba med en dundersjuk bebis…

Men detta mini bord med stolar köpte vi i helgen! Den får hon leka på när hon tillfrisknat 🙂

Nu står en hel kyckling i ugnen och väntar på att mätta min mage! Mmmm!!! Lite sallad till!!!

Kram
Yaz

Finne mitt på kinden :(

I går eftermiddag kände jag hur det plötsligt började små kittla, pirra och klia lite på min kind…. brydde mig inte så mycket om det fören jag ett par timmar senare såg i spegeln att jag fått värsta FINNEN!!!! Usch….. jag har seriöst ALDRIG finnar…. Måste bero på dessa lager av kräm, foundation, puder osv som de spacklade på mig inför fotograferingen 🙁

Jag har ju normalt inte någonting i ansiktet mer än dagkräm… använder aldrig foundation eller puder utan går all naturales 😉 Så min hur blev nog lite chockad….

MEN idag kan inget få ner mitt humör 🙂 🙂 🙂 Jag är lycklig för flera småsaker…. några kan inte nämnas på bloggen men den största orsaken är att jag i dag ska få köra POLE DANCE 🙂 första gången sen i början på december. Danssalen har ljudisolerats så det har varit ett lååååångt uppehåll.

 

 

I går var det tjejmiddag hos Sofie 🙂 Lika trevligt som vanligt… vi fick två olika järpar, en som var basilika baserad och en som var var tomat baserad. Till det var det en mangosalsa och en tomatsalsa samt pressad potatis 🙂 Jag åt dubbelt med kött och ingen potatis.

Till efterrätt bjöds det på Marängsviss (Stavning??) och mini brownies. Då det var min första dag på mitt nya kostschema så skulle jag egentligen inte äta något men det fick bli en halv mini brownie och lite sviss iaf 🙂 Var ju omöjligt att hålla sig…. men dock höll jag mig borta från alkoholen 🙂 *klapp på axeln*

 

Önskar er en lika fin tisdag som jag tänker skapa åt mig själv,

Marie