Träna gymnastik med mig :)

Hej 🙂 i regnet! 

I helgen fick jag nöjet att gå en gymnastikutbildning som min vän o kollega Mia höll i, SÅÅÅÅ KUL och jag är glad att hon hade utbildningen. 

Jag har lärt mig att överkomma rädslor och utmana min kropp till max. Träningsvärken idag är löjlig, jag kan inte ens andas utan att det gör ont i övre rygg och bröstkorgen. Måste vara alla handstående momenten som ger denna inre värk. 

Jag ser iallafall framemot att börja instruera gymnastik och använda några olika moment till mina kunder 🙂

Lite vila nu och sen blir det jobb o träning! Ha en bra måndag 🙂

Yaz 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *