Kolla din puls med mobben! 

Fick hjärtklappning och testade min puls med appen ”Cardiio”, den mätte min nuvarande vilopuls till 102 slag/minut. Det är jätte högt! Brukar ligga på 60-70 max i vilopuls (sittandes) 

Testa själv, kul att testa pulsen och vara medveten om hur högt eller lågt på en skala hjärtat jobbar på. 

 

Yaz

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *