Ryggskott på bästa dagen!

Söndag och vilket fantastiskt väder!!! Tyvärr fick jag världens ryggskott igår när jag o Anki va ute, PANG kom det på vägen hem, från ingenstans. Som tur är har jag världens bästa hjälp o support hem och det var tursamt för mig! Idag vaknade jag och började rulla på foamrollern och har spenderat flera timmar med den. Det hjälper faktiskt. Kan ju stå rakt o gå nu men små steg och helst sitta än stå.

Voltaren o alvedon. Blir ett samtal till ryggknäckaren imorgon. 

Får njuta av solen via balkongen 🙂 tur att jag har en balkong! 

Hoppas ni kan njuta av vädret idag. Oh så glada alla verkar vara ute i solen, äntligen vår <3

Yaz 

 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *