Efter träning…

Hängt ett par timmar i studion med Jenny, fått tillbaka lite motivation men känner att jag varit borta ett tag 🙁 Känner mig tung…. Min sjuka tog hårt på min kropp!

Hur som… kommit hem och behövde fylla på med något, var inte så hungrig så fick bli en smoothie 🙂 Denna är jätte god och innehåller massa braiga saker!

1/5 avokado, 1/5 fryst banan, lite fryst mango efter smak, riven ingefära och naturell lätt yoghurt.. voilà! 

  
Jag köper banan och fryser in själv, tycker de blir bäst! 

Vill man ha den lite sötare så rekommenderar jag stevia naturella droppar eller lite honung!

//Marie 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *