Måndags maraton!

Helgens mat, vin och andra onyttiga intag ska nu balanseras tillbaka med råge!

* 55min spinning imorse! -489 kalorier 🙂
* Stå upp en HEL arbetsdag minus lunch, ca -840 kalorier (enligt StanUp appen)
* Ben pass ikväll!

Ja det är svårt att hålla formen efter 25 bast, barn på det, ett stillasittande jobb och bra aptit på mat och goda viner. Livsnjutare som jag är så tar jag mig i hornen nu…!

På torsdag ska jag på en härlig sommarfest med jobbet till Göteborg. Annars ser veckan ganska lugn ut. Behöver lite lugn 😉

Nu kör vi måndaaaag!

/Y

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *